こんにちは！まいです。 先日元気を無くしていた…と記事にしたんですが、 www.mytanokura.com この時、夫が私に「体を動かすのはどう？」と言ってくれたんです。その言葉で私は心のモヤモヤにばかり気を取られ自分の体のことをすっかり忘れていたことに気づ…